Formenlauf / Poomsae

Unter Poomse (Bewegungsform) kann man sich eine Art Kür vorstellen, die der Taekwondoin ausführt.

Diese stellt einen Kampf gegen imaginären Gegner dar, in dem genau festgelegte Techniken und Abläufe einzuhalten sind. Die Darbietung sollte hierbei konzentriert, kraftvoll und rhytmisch sein.

Es gibt acht Formen für Schüler und neun Formen für Meister.

 

 

Die Schülerformen :                       

                             

 

1. Form : Taeguk-il jang

http://www.youtube.com/watch?v=Q5NNLfoVEGY

 

2. Form : Taeguk-i-jang

http://www.youtube.com/watch?v=DOzcgsn7LZ8

 

3. Form : Taeguk-sam-jang
http://www.youtube.com/watch?v=ZK-yqFkMdxU

 

4. Form : Taeguk-sa-jang
http://www.youtube.com/watch?v=eiw9EER5l30

 

5. Form : Taeguk-oh-jang

http://www.youtube.com/watch?v=E_MFVGdLaRg

 

6. Form : Taeguk-yuk-jang

http://www.youtube.com/watch?v=1PxlEbV3yEY

 

7. Form : Taeguk-chil-jang

http://www.youtube.com/watch?v=JOahhlbXD2s

 

8. Form : Taeguk-pal-jang

http://www.youtube.com/watch?v=TQ3pEYqdQIs

 

 

 

Die Meisterformen :

 

 

Koryo

http://www.youtube.com/watch?v=NH2wQsAUVwY

 

Keumgang

http://www.youtube.com/watch?v=1NrBRzKiJvQ

 

Taebaek

http://www.youtube.com/watch?v=7C_0XSERs38

 

Pyongwon

http://www.youtube.com/watch?v=VOCTD2PV4ms

 

Sipjin

http://www.youtube.com/watch?v=Rfvfyrv3frc

 

Jitae

http://www.youtube.com/watch?v=G0Z_P4WjqHo

 

Chonkwon

http://www.youtube.com/watch?v=6bHT3ARam10

 

Hansu

http://www.youtube.com/watch?v=NxCBcUxc2yE

 

Ilyo

http://www.youtube.com/watch?v=dod730b3C_g